글쓴이 이름: 건강노트

갑자기 종아리나 발에 근육이 꽉 조이는 것처럼 아프면서 움직이기 힘들었던 경험이 있으신가요? 특히 잠을 자다가 다리에 쥐가 나서 갑자기 깨는 […]

대장암은 초기에 특별한 증상이 없거나, 증상이 있더라도 단순한 소화기 문제로 생각하기 쉽습니다. 특히 혈변, 변비와 설사의 반복, 평소와 다른 배변

건강검진 결과표를 확인하다 보면 Cr, Creatinine(크레아티닌)이라는 항목을 발견하게 됩니다. 평소에는 크게 신경 쓰지 않았던 수치인데 크레아티닌 수치가 정상범위보다 높게 나왔다면

밥을 먹고 나면 유난히 졸린 이유가 무엇일까요? 식후 졸음의 원인과 생체리듬, 식사량, 수면 부족의 관계를 알아보고 식곤증을 줄이는 방법까지 정리했습니다.

대장내시경을 받고 나면 가장 먼저 궁금해지는 것이 있습니다. “이제 끝났는데 이제 뭐 먹어도 될까?” 검사 전날부터 금식과 장정결을 하다 보니

대장내시경 검사를 앞두고 있다면 가장 신경 쓰이는 것 중 하나가 대장내시경 전 음식입니다. 특히 병원에서 검사 몇일 전부터 씨 있는

치매 늦추는법? 정말 늦출 수 있을까요? 치매는 나이가 들면서 누구에게나 자연스럽게 발생하는 단순한 노화 현상은 아닙니다. 알츠하이머병을 비롯해 여러 뇌질환이

화장실에 갔다가 평소와 다른 대변 색깔을 보고 깜짝 놀란 적 있으신가요? 갈색이던 변이 갑자기 초록색으로 나오거나, 평소보다 훨씬 진한 색을

건강검진 결과표를 받아보고 AST, ALT 수치가 정상보다 높다는 말을 들으면 가장 먼저 걱정되는 것이 간 건강입니다. 특히 평소 특별한 증상이

나이가 들수록 피부가 예전 같지 않다고 느끼는 순간이 있습니다. 예전에는 하루 이틀만 잘 자도 괜찮았는데 피부가 쉽게 건조해지고, 탄력이 떨어지거나