글쓴이 이름: 건강노트

밥을 먹고 나면 유난히 졸린 이유가 무엇일까요? 식후 졸음의 원인과 생체리듬, 식사량, 수면 부족의 관계를 알아보고 식곤증을 줄이는 방법까지 정리했습니다.

대장내시경을 받고 나면 가장 먼저 궁금해지는 것이 있습니다. “이제 끝났는데 이제 뭐 먹어도 될까?” 검사 전날부터 금식과 장정결을 하다 보니

대장내시경 검사를 앞두고 있다면 가장 신경 쓰이는 것 중 하나가 대장내시경 전 음식입니다. 특히 병원에서 검사 몇일 전부터 씨 있는

치매 늦추는법? 정말 늦출 수 있을까요? 치매는 나이가 들면서 누구에게나 자연스럽게 발생하는 단순한 노화 현상은 아닙니다. 알츠하이머병을 비롯해 여러 뇌질환이

화장실에 갔다가 평소와 다른 대변 색깔을 보고 깜짝 놀란 적 있으신가요? 갈색이던 변이 갑자기 초록색으로 나오거나, 평소보다 훨씬 진한 색을

건강검진 결과표를 받아보고 AST, ALT 수치가 정상보다 높다는 말을 들으면 가장 먼저 걱정되는 것이 간 건강입니다. 특히 평소 특별한 증상이

알레르기 검사에서 IgE 수치가 높다고 나왔다면 무조건 알레르기일까요?건강검진이나 병원 검사에서 ‘면역글로불린 E(IgE)’ 수치가 높다는 결과를 받으면 걱정부터 하는 경우가 많습니다.

건강검진 결과를 받아봤는데 공복에 잰 혈당이 높다, 또는 당화혈색소(HbA1c)가 높다는 말을 듣고 걱정하신 적 있으신가요? 많은 사람들이 “혈당이 높다”는 결과만

건강검진 결과를 확인하다 보면 총콜레스테롤, HDL, LDL, 중성지방 수치가 높거나 낮게 표시되어 걱정하는 분들이 많습니다. 특히 건강검진 결과지에 ‘이상지질혈증 의심’이라는

위경련은 단순한 체한 증상이 아닐 수 있습니다 갑자기 명치 부근이 쥐어짜듯 아프거나 숨을 쉬기 어려울 정도의 통증을 경험하면 많은 사람들이